个人职业形象主要是指在工作时与上司、老板及客户打交道时所表现出来的容貌、魅力、风度、气质、化妆、服饰等，外表感觉的东西，这是一种值得开发、利用的资源。

一个人的职业形象是其职业气质的符号表现。比如从服装上就可以看出来：对深色调的一贯喜爱，体现了他沉稳的个性；经常性地身着艳丽颜色或对比强烈的服装，可以展现激情四溢的作风；浅浅的素色衣着似乎在告诉人们你善于调节自己的工作模式；一丝不苟的服装款式预示着严谨的态度，层层装饰的外表揭示着求新求变的心态……

人们日常接触到的种种形象特点，就像标点符号写在每个职业人的脸上、身上，是个人职业生涯的标点，对职业成功有着重大意义。职业形象要达到以下几个标准：与个人职业气质相契合、与个人年龄相契合、与办公室风格相契合、与工作特点相契合、与行业要求相契合。个人的举止更要在标准的基础上、在不同的场合采用不同的表现方式，在个人的装扮上也要做到在展现自我的同时尊重他人。

职业形象就像个人职业生涯乐章中跳跃的音符，合着主旋律会给人创意的惊奇和美好的感觉，脱离主旋律的奇异会打破和谐，给自己的职业发展带来负面影响。

职业形象和个人的职业发展有着密切的关系。

首先，职业形象会把员工的性格特征表达出来，并且形成令人难忘的第一印象。第一印象在个人求职、社交活动中会起到很关键的作用。特别是许多人力资源部门在招聘员工时，对应聘者职业形象的关注程度要远远高于我们的估计。甚至许多公司在面试中对职业形象方面关注的比重也很大。因为他们认定，那些职业形象不合格、职业气质差的员工不可能在同事和客户面前获得高度认可，极有可能令工作成果打折扣。

其次，职业形象会在工作中影响着你的业绩。首当其冲的就是业绩型职业人，如果自己的职业形象不能体现专业度，不能给客户带来信赖感，所有的技巧都是徒劳。特别是对一些进行非物质性销售工作的职业人，客户认可更多的是人本身，因为产品对他们来说是虚的。如果在和政府机关、事业单位、合作伙伴打交道过程中，职业形象欠佳，极有可能会把良好的合作破坏。

再次，职业形象会影响你的晋升与提拔。获得上司的认可是晋升的核心要素之一。如果因为在上司面前职业形象问题导致误会、尴尬，甚至引发上司厌恶，业绩再好也难有出头之日。如果在同事同级层面上因为职业形象问题导致离群、被孤立、被排斥，那么你就断了晋升的念头吧。

最后，还要注意一点，职业形象需要严格恪守一些原则性尺度。其中最为关键的就是职业形象要尊重区域文化的要求。不同文化背景的公司肯定对个人的职业形象有不同的要求，绝对不能我行我素破坏文化的制约。每个行业、企业作为一个组织，都有其集体倾向性的存在，你必须让你的职业形象符合主流趋势，融入集体中，才能促进自己职业的升值，否则受损的永远是职业人自己。

不要损害自己的职业形象

你的职业形象究竟是怎样的，是独当一面的老手，还是亦步亦趋的新手？不管是哪一种，工作中那些看起来无关紧要的疏忽，都会大大损害你的职业形象。那些疏忽会使你显得不够职业化，同时也会让人认为你只适合出入教室，而不是办公室。因此，如果你想事业有成，那最好先成熟起来，并且要快些成熟起来，不然你就会显得很幼稚。

有损职业形象的情景一

尽管脸红会让你看起来可爱，但是她也代表了你不成熟和不坚定的心态。

所以，当你感到脸红的时候，"不要在意，继续做你该做的事就行了"，纽约大学私人语言顾问埃雷恩·斯尼德建议道。你越是在意你发热的面颊，就越容易给人留下不好的印象。

有损职业形象的情景二

在工作中哭泣，输的永远是自己。如果你因为工作的事哭泣，只能说明你缺乏面对工作压力的能力。在工作时哭泣只会使你显得脆弱、缺乏自制力，没准还会让人怀疑你会破坏公司的形象，担心如果你在客户面前哭泣怎么办？所以，你应该学会控制情绪，除非你愿意让别人认为你是一压即跨的弱者，而不是一个出色的员工。

有损职业形象的情景三

你的语言是他人判断你的重要依据之一，你说话的方式会告诉别人你的智力与整体能力。因此，如果你说话时喜欢用"嗯、呵、这、那"这样的词，那只能说明你做事犹豫不决，紧张而缺乏自信。如果这样的话，你的语言会阻碍你事业的成功。

有损职业形象的情景四

你应该为你希望做的工作选择着装，而不是为你已有的工作着装。通常情况下，你在上班时应该有一套较为正式的服装，也就是我们通常说的正装、套装，不要穿着太随意。你要让你的同事们把注意力集中在你的想法上，而不是你那些花哨的时装上。要树立完美的职业形象，单单注意着装是不够的，不合适的发型和化妆同样会损害你的职业形象。

有损职业形象的情景五

如果你怯场，那就是在告诉老板，你缺乏最基本的职业技巧。

专家认为，充分的准备是降低紧张情绪的有效措施。在重要的会议发言前，你应该做什么呢？临阵磨枪，把你要讲的关键问题列下来。在正式发言前作彩排应该是习惯成自然的事，但是你会吃惊地发现，有很多次这一必要的步骤都被忽略了。摆脱怯场的关键是要意识到怯场只不过是多余的能量没处用，你要想法子重新支配过剩的精力，你可以在公开发言前做些体育活动，比如散步、跳绳等等。